Осинники. Официальный сайт

🍔Некоторые пищевые привычки, о которых мы даже не задумываемся, вредят не меньше, чем постоянное поедание чипсов и фастфуда.

Почему не стоит пропускать завтрак и ужинать ночью — рассказываем в карточках, подготовленных в рамках нацпроекта "Демография" 👉

😷 По данным соцопроса ВЦИОМ, большинство жителей России (79%), перенёсших коронавирус, столкнулись с постковидным синдромом.

На что жаловались переболевшие:
🔹 нарушение вкуса и обоняния — около 50%,
🔹 общая слабость — 38%,
🔹 одышка при физических нагрузках — 29%,
🔹 бессонница — 19%,
🔹 депрессия — 17%,
🔹 тревожность — 16%,
🔹 аллергия — 7%.

Однако, несмотря на перечисленные симптомы, 80% пациентов решили не проходить специальную реабилитацию после COVID-19. Остальные в качестве восстановительных мер использовали:
✅ специальные лекарства — 64%,
✅ прогулки на свежем воздухе — 54%,
✅ дыхательную гимнастику — 42%,
✅ физкультуру — 41%.

Источник: «Российская газета».[left][/left]

Массовые акции в поддержку решения Владимира Путина, а так же в поддержку военных РФ проходят по всей стране.

Сотрудники учреждений культуры г. Осинники так же не остались в стороне. Они уже приняли участие в сборе гуманитарной помощи. И вот теперь на окнах учреждений стали появляться наклейки с буквой Z, плакаты с фразой #СвоихНеБросаем, #МыВместе, #ЗаПрезидента, а на окнах квартир неравнодушные осинниковцы начали вывешивать флаги России.

"Все эти акции направлены на поддержку нашего президента, нашей страны, граждан и военных. Предлагаем всем присоединиться к нам. Вместе, с едиными идеями и целями, мы способны на многое", - отмечают организаторы акций.

#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #ZаРодину #ZаРоссию #своихнебросаем #культура_оснк #патриотизм

💁🏻‍♂️‍Благодаря нацпроекту «Демография» семьи с детьми вовремя получают все выплаты и льготы. У семей с тремя и более детьми есть дополнительные возможности. Какие именно — рассказали в наших карточках. Листайте!

☝🏻Больше информации о льготах и выплатах для семей с детьми — в «Госуслуги: для родителей».

❗️ Осложнения от перенесённого «омикрона» могут быть такими же серьёзными, как и после других штаммов. Последствиям коронавируса подвержены как взрослые, так и дети, заявил заместитель директора ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, член-корреспондент РАН Александр Горелов. Заболевание часто протекает легче, однако есть риск, что впоследствии обострятся уже имеющиеся хронические заболевания или проявятся новые патологии, уточнил он.

Специалист подчеркнул, что коронавирус может поразить не только лёгкие и сердечно-сосудистую систему, но и головной мозг — неврологические нарушения наблюдаются у каждого третьего переболевшего ковидом даже в лёгкой форме 🧠

«Если сначала мы говорили о состоянии постковида в течение 2–4 месяцев, то сейчас мы наблюдаем пациентов, которые страдают им уже в течение года», — пояснил Горелов.

🏃‍♀️🏃‍♂️ Эксперт добавил, что в программу диспансеризации для переболевших коронавирусом пациентов включены специальные исследования, помогающие диагностировать конкретные нарушения и патологии. Реабилитационная программа для таких больных часто включает и общеукрепляющие мероприятия, такие как лечебная физкультура, дыхательная гимнастика, физиотерапия.

Источник: РИА Новости.

☝Именно под таким названием состоялась беседа с Осинниковскими подростками, в рамках программы "В будущее - вместе" в Центре социальной помощи семье и детям.

❗Специалисты Центра рассказали о схемах вербовки в террористические группировки и об уловках мотиваторов.
🎥 Просмотрев видеоролик "Уголовная ответственность за терроризм", ребята узнали об ответственности за участие в преступлениях террористического характера.

❗Подводя итог беседы, подростки сделали вывод: чтобы не быть вовлечёнными в террористическую деятельность, необходимо сознательно относиться к своим поступкам и действиям, быть сильными внутренне и на все подозрительные уговоры сказать решительное "Нет!".

#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #терроризм #безопасность #соцзащита_оснк

Сегодня в Осинниковском клубе вольной борьбы прошли лично-командные областные соревнования среди юношей и девушек 2008 - 2009 годов рождения 🤼‍♀️

🤼‍♂️ В соревнованиях приняли участие 12 команд и 120 участников из городов: Кемерово, Новокузнецка, Междуреченска, Мысков, Белово, Киселёвска, Калтана, Осинников, Беловского, Прокопьевского и Промышленновского муниципальных округов.
👥 На соревнованиях присутствовал представитель Кузбасского центра физического воспитания детей Александр Дятлов.

🏆 За лучшие выступления ребята получат грамоты, кубки и медали.

Все гости и участники получили заряд бодрости и отличного настроения 🎉

#осинники #оснк #городособойпороды #спорт_оснк #спортнормажизни #зож

В связи с подготовкой к паводкоопасному периоду в округе проводится работа по информированию населения, которое проживает в зоне возможного подтопления.

Совместно с волонтерами сотрудники Управления по защите населения и территории проводят подворовой обход, раздают памятки, беседуют с осинниковцами о действиях, которые следует предпринять при наводнении.

Жителям частных домов и дачных участков, которые рискуют быть подтопленными, рекомендуется очистить придомовую территории от снега, прорыхлить его. Также собственникам частного жилья для пропуска талых вод необходимо выкопать водоотводы, заранее предусмотреть гидроизоляцию погребов и подвалов, сбросить снег с крыш, очистить отмостки по периметру дома.

Одним из аспектов бесед с населением являются разъяснения о целесообразности страхования имущества от рисков возникновения ЧС, так как страхование - единственная возможность получить в полном объеме средства на восстановление утраченного или поврежденного имущества.

На текущий момент уже пройдено порядка 100 домов. Всего же в зону возможного подтопления попадает 177 домов, в которых проживает 346 человек.

#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #подготовкакпаводку #узнит #безопасность #страхование

💼 Пандемия COVID-19 наглядно продемонстрировала, как важно беречь здоровье — своё и тех, кто нас окружает. Чтобы впредь избежать локдаунов, нужно принять меры. В каком случае работодатель может потребовать предъявить сертификат и что делать, если его пока нет, рассказываем в видео.

🥖 Предприятия агропромышленного комплекса бесперебойно поставляют хлеб, молочную продукцию, яйца, мясо, овощи, напитки, кондитерские изделия и рыбу в торговые организации КуZбасса.

🥚 Загрузка предприятий по производству социально значимых продуктов сейчас составляет 45–85 %. Запасы сырья гарантируют бесперебойную работу. В случае увеличения спроса производители обладают всеми необходимыми ресурсами для удовлетворения сложившихся потребностей.

🥩 По итогам полевого сезона 2021 года в КуZбассе произведено 1 млн 552 тыс. тонн зерна, 285,7 тыс. тонн молока, 113,2 тыс. тонн мяса скота и птицы и 1 млрд 92 млн штук яиц.