Осинники. Официальный сайт

19 ноября - Всемирный день отказа от курения. Отличный повод задуматься о своем отношении к этой вредной привычке! Если вы хотите бросить курить, задайте себе 5 своевременных и важных вопросов.

❓ Почему я хочу перестать курить?

Вы хотите защитить окружающих от последствий пассивного курения? Или уменьшить свои риски заболеть раком легкого и сердечно-сосудистыми заболеваниями? Может, вы хотите привести в порядок зубы или выглядеть моложе? Чем четче и осознаннее будет сформулирована причина, тем проще будет отказаться от привычки.

❓ Когда я брошу курить?

Выберите конкретную дату. Пообещайте себе и близким, что в этот день вы откажетесь от сигарет, вейпа и других форм никотина. Возьмите обязательство не употреблять табачные изделия после этой даты.

❓ Как я буду бросать?

Вы можете выбрать один из этих способов:
- прекратите курить в день отказа от курения, чтобы не затягивать процесс;
- сокращайте количество выкуриваемых сигарет, пока оно не дойдет до нуля;
- выкуривайте только часть сигареты, постепенно уменьшая и количество затяжек, и количество сигарет.

❓ Нужны ли мне дополнительные стимуляторы?

Никотиновая жевательная резинка, пастилки, пластыри повышают шансы на успех. В некоторых случаях людям прописывают прием и других лекарственных препаратов. Поддержка специалиста и правильно подобранные лекарства – лучший способ бросить курить. Ни в коем случае не пытайтесь бросить курить с помощью электронных сигарет, вейпов и прочих приспособлений!

❓ Чем я буду заполнять время, свободное от курения?

Чтобы расслабиться, сделать перерыв или выпустить пар, можно устраивать полезные перекусы с фруктами, овощами и орехами, слушать музыку, общаться с друзьями, делать зарядку, гулять, пить чай, рисовать, вязать, делать оригами, убираться, гулять с собакой. Зарядка особенно полезна, так как физическая активность снижает желание курить и помогает контролировать вес после отказа от вредной привычки.

Поделитесь этим постом со всеми, кто хочет бросить курить, берегите здоровье близких и будьте здоровы!

🟢 С  23 ноября при условии соблюдения всех противоэпидемиологических требований возобновляется обучение в штатном режиме:

— в школах;
— в организациях допобразования, группами до 10 человек;
— в организациях профобразования кроме тех, что расположены в Беловском, Прокопьевском и Новокузнецком городских округах, а также Кемерове. В них до 29 ноября учебный процесс должен быть организован с применением технологий электронного и дистанционного обучения.

🟡 До 29 ноября продлевается действие следующего режима работы организаций и проведения мероприятий:

— работодателям необходимо перевести не менее 30% сотрудников на дистанционный режим работы, а также всех работников от 65 лет и старше и тех, кто имеет заболевания со значимыми факторами риска.
Это не относится:
— к организациям с непрерывным циклом работы;
— организациям нефтегазового сектора;
— легкой, металлургической, машиностроительной, химической промышленности;
— угледобывающей и перерабатывающей отрасли;
— строительной отрасли;
— пищевой и перерабатывающей промышленности;
— сельского хозяйства;
— транспортным организациям;
— организациям ЖКХ;
— медицинские и аптечные организации;
— организации, осуществляющие предоставление государственных и муниципальных услуг.
— все работодатели Кузбасса должны минимизировать очное присутствие сотрудников на рабочих местах;
— официальные физкультурные и спортивные мероприятия должны проводиться без зрителей;
— работа организаций общественного питания приостанавливается с 23 часов 00 минут до 6 часов 00 минут.

❕Руководители организаций несут ответственность за невыполнение правил поведения при введении режима повышенной готовности в соответствии с действующим законодательством.

Он установлен у «красной зоны» — выделенного входа поликлиники, предназначенного для пациентов с повышенной температурой тела и признаками ОРВИ.

В модуле есть отопление, электричество, рециркулятор, а также имеется сигнал для вызова пациентов на флюорографию, которая проводится в передвижной рентген-автобусе.

Отметим, что комната ожидания в инфекционном блоке городской поликлиники продолжает функционировать.

Когда начнётся массовая вакцинация от коронавируса в России? Какие препараты против этой болезни уже разработали наши учёные? Собрали всю известную информацию в карточках 👆🏼

Друзья! В рамках региональной кампании «Кузбасс – время новогодних чудес» с 22 ноября по 25 декабря 2020 года на территории Кемеровской области пройдёт «Новогодний марафон». Новогодний фургон Деда Мороза проедет более тысячи километров по кузбасским дорогам и сделает 34 остановки в пути. Праздничный фургон с Дедом Морозом и творческой командой помощников в соответствии с графиком прибудет во все города и районы Кузбасса.
Во время визита команда посетит исторические и значимые для каждой территории места, новые социально-культурные объекты, и проведёт прямые трансляции с этих точек, благодаря которым о достижениях и успехах своих земляков и соседей узнает весь Кузбасс.

За новостями «Новогоднего марафона» следите на сайте www.kuzbass-2021.ru, в социальных сетях vk.com/kuzbass2021, а так же https://instagram.com/kuzbass2021?igshid=cbxf5a6cmce1

В правительстве области в режиме ВКС состоялось совещание с участием губернатора Сергея Цивилева и главврачей больниц, на котором обсудили обеспечение противовирусными медикаментами пациентов, усовершенствование работы бригад скорой помощи и снабжение стационаров кислородом.

📍Основное на 17 ноября:

🔹в Кузбассе развернуто 4 805 коек для лечения пациентов с коронавирусом и внебольничной пневмонией, 2 489 из них — с кислородной поддержкой;

🔹закуплено около 500 автономных кислородных концентраторов;

🔹количество вызовов скорой помощи за последнюю неделю снизилось на 15%. Высокая нагрузка на бригады сохраняется в Кемерове, Новокузнецке, Междуреченске, Киселевске и Прокопьевске;

🔹 чтобы сократить время на обработку машин после перевозки потенциально зараженных пациентов, в больницах с «красными зонами» введена ставка дезинфекторов.

«Более 400 кузбассовцев, которые заразились коронавирусом и сейчас проходят амбулаторное лечение, уже получили полагающиеся им бесплатные препараты. При этом в регион продолжаются регулярные поставки медикаментов, что позволяет избежать дефицита. На минувших выходных в Кузбасс прибыли два самолета с противовирусными препаратами и антибиотиками. Сегодня ночью было доставлено еще 100 тысяч упаковок антибиотика «Цефтриаксон», еще столько же поступит до конца ноября», — подчеркнул Сергей Цивилев.

Из резервного фонда Правительства Кузбасса выделили около 40 млн рублей, на которые закупили:

✅ 461 концентратор кислорода

- Это позволит дополнительно обеспечить кислородом 707 пациентов с дыхательной недостаточностью, так как часть аппаратов являются двухместными.

- Аппараты мобильны и легко переносятся из палаты в палату.

- Первую партию концентраторов направят в отделения больниц в Прокопьевске, Междуреченске, Гурьевске, Киселевске, Новокузнецке, Ленинске-Кузнецком и Кемерове.

✅ 2 тысячи пульсоксиметров для измерения концентрации кислорода в крови

- Тысячу приборов уже распределили по муниципалитетам региона, остальные будут доставлены в область в ближайшее время.

- Показания прибора важны, чтобы определить, как будут лечить пациента — в стационаре или амбулаторно.

- Приборы получат не только врачи, но и амбулаторные пациенты - на время лечения пульсоксиметры им будут выдавать бесплатно.

«Добро можно делать под любым брендом» – основной слоган кампании, запущенной по всей стране 15 ноября в поддержку волонтерской деятельности.

В этом году она посвящена гражданскому участию в борьбе с коронавирусной инфекцией в рамках Общероссийской акции взаимопомощи #МЫВМЕСТЕ.

У добра нет пола, возраста, цвета и границ. Добровольчество доступно для каждого, и любой вклад важен.

Вы тоже можете присоединиться к команде добра, став волонтером акции #МЫВМЕСТЕ! Помогите врачу быстрее добраться на вызов к пациенту или купите продукты для пожилых соседей.

Подробности на сайте dobro.ru

Еще один борт с медикаментами прибудет завтра.

✅В партию входят:
противовирусный препарат «Арепливир», антибиотики «Меропенем», «Ванкомицин», «Имипенем+Циластатин», «Бакцефорт», «Цефтазидим-Акос», «Цефазолин», «Сумамокс», антибактериальное средство «Левотек».

❗️Регион будет обеспечен трехмесячным запасом медикаментов.

✅ для учеников 1-5 классов общеобразовательных школ;

✅ для всех учеников сельских общеобразовательных школ;

⛔️ученики 6-11 классов городских школ продолжают дистанционное обучение.

В школах обязательно соблюдение противоэпидемических мер:

🌡контроль за состоянием здоровья учеников;

🌀дезинфекция и регулярное проветривание помещений;

😷 масочный режим для всех сотрудников образовательных организаций.