Осинники. Официальный сайт

🏔Незабываемые пейзажи Сибири, чистый воздух, исторические места и музеи, а ещё, конечно, аутентичная, местная кухня!

Всё это вас ждёт на «Сибирских каникулах» — они входят в топ-5 национальных туристических маршрутов, которые недавно представил «Ростуризм» в рамках нацпроекта «Туризм и индустрия гостеприимства».

Вы можете поехать сами или присоединиться к туристической группе.

Подробности — в карточках

#нацпроекттуризм

Пройти на стадионы в Екатеринбурге, Нижнем Новгороде, Ростове-на-Дону, Самаре и Сочи можно только с Картой болельщика.

⚽️На получение Карты болельщика уже подано более 44 тыс. заявлений! Причём 8,6 тыс. человек уже получили свои Карты, а остальным осталось либо прийти в МФЦ для подтверждения личности, либо исправить загруженную фотографию.

Мечтаете попасть на матч, тогда переходите на «Госуслуги» и оформляйте Карту (https://www.gosuslugi.ru/fancard) 😉

Проект реализуется благодаря федеральной программе "Спорт - норма жизни".

#нацпроектдемография #спортнормажизни

Лето — отличное время, чтобы всей семьёй отправиться в путешествие на машине. К тому же такой отпуск — это настоящее приключение, а ничто так не сплачивает семью, как дух авантюризма!

Портал Ростуризма Russia.Travel, разработанный в рамках нацпроекта "Туризм и индустрия гостеприимства" подготовил целых 133 автомобильных маршрута по всей стране (https://city.russia.travel/auto). Выбирайте подходящий и отправляйтесь в путь.

А чтобы ничего не забыть с собой в дорогу, сохраняйте наш чек-лист. Приятного отдыха!☀️


#нацпроекттуризм

Сегодня в этом лично Глава городского округа. Вместе с коллегами они посетили строительную площадку в 6 микрорайоне, где в настоящее время идёт строительство 117 квартирного жилого дома общей площадью порядка 7 тыс. м2.

Жилой дом будет состоять и двух блок-секций, в которых расположатся 54 и 63 квартиры соответственно.

В новом доме квартиры в рамках нацпроекта "Жилье и городская среда" получат люди с ограниченными возможностями, дети-сироты, переселенцы из ветхого и аварийного жилья, семьи, получивших социальную выплату. А также те, кто купил квартир за собственные средства у подрядчика (ООО "НДСК" им. А. В. Косилова).

В настоящее время строителями ведется монтаж внутридомовых сетей, подрядчики приступили к отделочные работам.

Ориентировочный срок ввода в эксплуатацию дома - до конца текущего года.

#осинники #оснк #городособойпороды #куzбасс #строительство_оснк #пишусам

В основном он появляется после 50 лет, часто — из доброкачественных полипов, которые долгое время не доставляют беспокойства.

Вовремя обнаружить и удалить такие полипы поможет регулярная диагностика — например, если вы каждый год ходите на диспансеризацию.

В карточках рассказываем о факторах риска и профилактике РОК👆🏼

Информировать жителей регионов помогает Всероссийский проект по профилактике и диагностике онкологических заболеваний «Рак боится смелых. Убедись, что ты здоров!». Его поддерживает Фонд президентских грантов.

📌Подробнее об онкозаболеваниях — на onco-life.ru, портале, разработанном в рамках нацпроекта "Здравоохранение".

#нацпроектздравоохранение @nationalprojectsru

По данным нашего опроса, 81% из тех, кто занимается физкультурой несколько раз в неделю, считают себя счастливыми: после занятий появляются силы и положительная энергия для работы, учёбы, хобби, встреч с друзьями.

Хотите присоединиться к этому огромному проценту счастливых людей? Тогда скорее на нормаспорт.рф — специальный проект от федпроекта «Спорт — норма жизни» и нацпроекта «Демография».

Парить безопаснее, чем курить? Если простые сигареты выделяют канцерогены и химикаты, то что тогда происходит при курении электронных сигарет?

Разбираемся:

В жидкостях для электронных испарителей есть никотин, а значит, они оказывают негативное воздействие.

Растворители, которые добавляют в вейпы: глицерин, пропиленгликоль, масляный раствор витамина E — при парении попадают в лёгкие в виде капель и оседают там.

Попадание масла в лёгкие приводит к воспалению, накоплению жидкости в лёгких и липоидной пневмонии — новой болезни вейперов.

Заболевшие липоидной пневмонией нуждаются в искусственной вентиляции лёгких. Часто встречаются и летальные исходы.

Хотите бросить пагубную привычку? Присоединяйтесь к телеграм-каналу «Давай бросать» нацпроекта «Демография». Поддержка экспертов и единомышленников поможет выбраться из «никотинового плена».

Для хорошего самочувствия нужно правильно питаться, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и регулярно посещать врача.

Последний пункт особенно важен. Именно на профилактическом осмотре можно выявить заболевание на ранней стадии, когда оно проходит бессимптомно и легко лечится.

В рамках нацпроекта "Здравоохранение" рассказываем, какие обследования нужно регулярно проходить женщинам, чтобы защитить себя от возможных болезней.

Подробнее — в карточках.

В каменном веке сила была залогом спасения жизни. От пещерного медведя иначе было не спастись.

Офис не пещера, медведи далеко, но состояние мышц всегда соответствует нагрузкам. Онемевшую за восемь часов спину можно как следует размять! В рамках нацпроекта «Демография» рассказываем как это сделать.

Родинка, или невус, — это новообразование на коже, заполненное клетками, которые способны вырабатывать пигмент меланин.

Сами по себе они, конечно, не опасны. Оглядите себя — где-то в пределах видимости точно найдёте несколько невусов. Но бывает, когда совершенно непримечательная родинка начинает расти, или темнеет, или чешется — это значит, что новообразование стало злокачественным и нужно посетить врача❗️

Чтобы вовремя заметить такие изменения, нужно самостоятельно себя осматривать — до 10 раз в год. В рамках нацпроекта "Здравоохранение" рассказываем, как делать это правильно👆🏼

Больше о самообследовании и профилактике онкологических заболеваний — на onco-life.ru.